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RETIRO DE SURF & YOGA LANZASURF – TÉCNICAS DE REMADA

¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE REMAR BIEN CUANDO SURFEAMOS?

Aquí introducimos técnicas de remada que puedes ayudar mucho a mejorar tu nivel de surf tanto al coger olas como al remar hasta el pico. Existen muchos tipos de técnicas de remada y cada técnica sirve para un diferente propósito, entonces no dejes de leer y prepárate para ser un surfista aún mejor!

LANZASURF SURF & YOGA CAMPS – PADDLE TECHNIQUE1- Remada normal: 

Este tipo de remo es relajado, cómodo y fácil. Ayuda a recuperar la respiración y energía.

2- Remada lenta:

Es parecido con el remada normal pero aún más lenta. Ayuda a recuperar y guardar energía.

3- Técnica usando los pies: 

Remar con los brazos y pies al mismo tiempo.


4- Técnica usando las piernas:

Con los pies, toca el trasero alternando con las remadas de los brazos. Esta remada ayuda a ganar impulso.


5- Tocando la frente y la barbilla en la tabla: 

Al bajar la casa cuando remas pones el peso a la parte delantera de la tabla; ayudará a ir más rápido.


6- Levantando la cabeza:
 

Al contario del anterior, levantando la cabeza quitamos el peso de la parte delantera de la tabla; esto ayuda a frenar.


7- Presiona la tabla en el agua para ganar velocidad:

Antes de coger una ola; empezando con el peso en la cola de la tabla, empuja el peso para la parte delantera de la tabla para coger velocidad.

8- Remar poniendo el peso del cuerpo a un lado:

Antes de coger la ola, poner el peso a un lado de la tabla para direccionarte al lado que quieres surfear la ola.

9- Control de barriga:

Usando la fuerza abdominal; presiona la barriga y las costillas en la tabla para tener mejor control y equilibrio.


10- Remada de explosiva:

Este es uno de los más importantes; es un tipo de remada que se debe hacer en el momento y lugar cierto, muy firme, preciso y eficiente. 


11- Remar con los codos flexionados:

Ayuda a remar más rápido y en línea recta.


12- Remar con los codos estirados:
 

Esta es una buena técnica para remar hacia dentro y para girar. Perfecto para cuando estás en el pico y necesitas girar rápido para coger una ola.


13- Remar en rotación:

Parecida con la anterior; esta es una técnica muy buena para cambiar de dirección rápido en la tabla.

14- Remar mientras miras a ambos lados:

Es muy importante mirar a los lados mientras remamos para estar atentos a los alrededores. Este tipo de remada debe ser realizado antes de coger una ola, para garantizar que estas en la mejor parte antes de surfear la ola.

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